Dao Yuan-Schule für Qigong

Dao Yuan Schule für Qigong

 Xing Gong

 

Die Kalligrafie der Dao Yuan-Schule für Qigong 

 
 Impressum/Datensch

Kalender

Fan Teng Gong

Nei Jing Gong

Energiefeld

Sonne und Mond

Dao De Jing

Gua Sha Fa

Augen Qigong

Cai Qigong

Shui Gong

Xing Gong

Baum Qigong

Daoistische Sitzmeditationen

Sonderkurse

Heilerkurse

Taiji Quan

Qigong für Therapeuten

Muyu Gong

Hui Chun Gong

Theoretische Grundlagen

Kurskalender

Ausbildungen

Aktuelles

Veranstaltungsorte

Die Übungen des an der Dao Yuan Schule gelehrten Qigong im Gehen stammen aus daoistischer Überlieferung. Sie werden in einer Form praktiziert, der man äußerlich nicht ansieht, dass es sich um eine Qigong-Übung handelt: diese Art des Gehens ist nur mit einer bestimmten Atmung verbunden, begleitet von leichten Vorstellungen.

Diese Übungen wurden wohl von wandernden Daoisten entwickelt: man kann auf diese Weise sehr lange gehen, ohne zu ermüden.

Xing Gong entwickelt u.a. die Porenatmung, also die Atmung über den ganzen Körper, und stellt so eine Basis her für das, was man im klassischen Qigong 'embryonale Atmung' nennt. In Sitzmeditationen ist der spontane Eintritt dieser Form der Atmung ein Anzeichen völliger Entspanntheit und eine Grundlage für weitere Fortschritte.

Es kann - von Individuum zu Individuum verschieden - eine Zeit lang dauern, bis man das erste Ziel dieser Übung erreicht hat. Doch bereits vorher können diese Übungen als sehr erfrischend und mit der Natur verbindend empfunden werden. Ist man einmal beim ersten Ergebnis angelangt, kann man immer weiter üben, um das Ergebnis zu vertiefen.

Dieses Qigong ist sehr einfach, kann jedoch zu Ergebnissen von hohem Niveau führen.

Der Kurs zählt zu den ergänzenden Übungsformen der Dao Yuan Schule und wird seit 2014 in kurzen Einheiten angeboten, an denen man mehrfach teilnehmen kann.

Ist ein bestimmtes Grundergebnis erreicht, werden aufbauende Übungserweiterungen gelehrt.

 

Traditionelle Qigongformen dienen der Kultivierung von Körper und Geist, sowie der Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Sie ersetzen nicht die Diagnose und Behandlung beim Arzt oder Heilpraktiker.

Diese Seiten stellen Ihnen umfangreiche Informationen zur Verfügung, die keine Allgemeingültigkeit beanspruchen, sondern Ihnen eine Möglichkeit geben wollen, unsere Sichtweise kennen zu lernen.

 

 

Dao Yuan Schule für Qigong | Edith Guba | Herrenstr. 8 | 37444 St. Andreasberg | www.qigong-daoyuan.net | info(at)qigong-daoyuan.net | Tel. xx49-174-9676598 | Fax: xx49-3212-3269826